Wanneer ga je in therapie? Psycholoog Gouda

In therapie gaan... het klinkt misschien wel spannend, of confronterend, of misschien vraag je je af of het wel iets voor jou is.
 

Hulp ontvangen is normaal

Eigenlijk kunnen we er heel eenvoudig naar kijken: therapie is niets anders dan hulp krijgen. Niet dat het makkelijk is om hulp te vragen trouwens. Misschien lijkt het dan of je moet toegeven dat je het zelf niet kunt. Maar eigenlijk is dat toch volkomen normaal? Voortdurend in je leven kan je niet alles zelf en krijg je hulp. Van de juf van je kinderen bij voorbeeld. Je wilt toch dat je kind zo goed mogelijk leert lezen en schrijven? Of van de huisarts of de tandarts, omdat je je eigen lichaam en gezondheid serieus neemt. De bakker bakt je brood, de boer oogst je groenten, de kapper knipt je haar en de automonteur doet het onderhoud van je auto. Dat is allemaal normaal. En zo is het ook bij de psycholoog.
 

APK-tje

Trouwens … over onderhoud gesproken. Eens in de zoveel tijd in de spiegel van de psycholoog kijken is helemaal niet zo’n slecht idee. Zodat je leven net zo lekker blijft lopen als je auto.
Bij voorbeeld: het relatie-APK’tje
 

Gek? Of mooi …

In onze tijd ligt het idee dat je ‘gek’ zou moeten zijn om naar een psycholoog te gaan, al wel heel ver achter ons. Tegenwoordig komen mensen gelukkig makkelijker over de vloer bij de psycholoog. En, laten we eerlijk zijn: gek zijn is vooral iets wat mensen over zichzelf denken. Gelukkig kijkt de psycholoog wat verder.
In iedereen zit een mooie binnenkant! En daaromheen kunnen er problemen zijn, onhandige gewoontes, slechte ervaringen. En die buitenkant kan je meestal veranderen als je het echt wilt.
 
Dus we kunnen het zo zeggen: als jij deze site leest, en tot hier bent gekomen, dan is het waarschijnlijk een goed idee om eens contact op te nemen. Want je bent het waard dat je je weer goed voelt. Ik help je graag!